Potjiekos in pentola di terracotta
Una ricetta tradizionale africana, nello specifico del Sudafrica. A differenza di uno stufato normale, questo piatto non va mai mescolato, ma lasciato cuocere lentamente.
Ingredienti:
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Olio q.b. per coprire la base del tuo forno olandese (casseruola in ghisa)
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1 kg di maiale (costine o ossibuchi)
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2 cipolle tritate
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Pezzi di patate, carote, zucchine e mais (mazorcas)
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2 cucchiaini di pasta di zenzero e aglio
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Sale q.b.
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Pepe nero q.b.
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400 g di pomodori a cubetti
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Qualche foglia di alloro
Preparazione:
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Posiziona la pentola sul fuoco e scalda l'olio.
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Aggiungi le cipolle e falle soffriggere finché non saranno morbide e traslucide.
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Aggiungi il maiale e la pasta di zenzero e aglio, facendo rosolare bene la carne su tutti i lati. Se la pentola è troppo calda e la carne tende a bruciarsi, aggiungi un goccio di vino o acqua.
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Condisci con sale e pepe nero.
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Quando la carne sarà ben dorata, aggiungi i pomodori a cubetti e le foglie di alloro. Copri con il coperchio e lascia cuocere a fuoco lento per circa un'ora.
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Aggiungi per prime le patate e le carote, lasciando cuocere per circa 30-40 minuti prima di unire anche le zucchine e il mais.
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Assaggia e regola di sale e pepe se necessario.
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Importante: Non mescolare mai la pentola. Scuotila invece delicatamente per assicurarti che ci sia abbastanza liquido sul fondo e che nulla si stia attaccando. Se non sei sicuro, aggiungi ancora un po' di vino o acqua.
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Rimetti il coperchio e continua la cottura a fuoco lento per altri 20-30 minuti.
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Togli la pentola dal fuoco e servi ben caldo accompagnato con del riso.



